『H家』タフにGO!

旧’『H家』綱渡り日記’。今も役者になりたい夫。バスケ選手になりたい息子。ただの酒飲み不良管理栄養士の私もワークアウトに目覚め、現在体脂肪14%★生涯トライアスリートをめざすライブブログ。元気なノウハウ、まとめます。

#LOVE筋肉 あらーーー、綺麗。体脂肪率5%以下ってとこかな、麗しき肉体美の青年!

最近、都内寄りのジムに行っている。

地元のジムに比べ、ずいぶん、会員の平均年齢がさがる。 
 
スカッシュ、ボルダリング、クライミング、テニス、ゴルフ、バスケなど、競技が楽しめるのも幅広い年齢層を集めるのだろうね。
 
地元のジムはおじいちゃん、おばあちゃんばかりだけど、とてもお元気で、何よりだ。
それでも意外に、「筋トレ玄人」は、地元の方が多い気がする。
 
ガチ★ゴリマッチョのオジサマもいたし、軽々とドラゴンフラッグをする細マッチョのスーパーおじいちゃまもいたし。選手にしては年齢いってるよね? というような、本格的なトレーニングをしているヒトも。
 
今のジムは皆、そつないが、オジサマ以上で玄人な感じのヒトはいないかも。
 
若い子は、なかなかの子が時々いるが(まーーー。私ったら、なんて生意気。)、先週末の子は、ちょっと違ったよ。
 
無駄なものが一切ない。そして、三角筋大腿四頭筋臀筋群など、しっかり発達している。腹筋は逆にピタピタに絞られていて、コンプレッションウエアの下の、ガチ★シックスパックが容易に想像できる。
 
以下、お得意の妄想。
 
細マッチョ。体脂肪を絞ると硬質な感じになるが、若さのせいか? スポーツ主体の筋肉だからか? とてもしなやかそうだ。じゃっかん小柄な印象だが、それがまた、俊敏性や機敏さを想起させる。
 
あまり見つめるわけにもいかないので、ちょっと美化してるかも、だけど。
 
どんだけストイックなんだろう。
日常生活を聞いてみたい! スポーツやってるんだろうね。でも、なんだ??
 
体型で、だいたいわかるんだけど。あまり馴染みがないからわからないが、体操? にしては、腕が細いかなぁ。
水泳にしちゃ、バルクが小さいし?
サッカーかつ、筋トレしっかりやってる感じかな??
 
あー、妄想が楽しい♪
刺激になるわぁ♪
私ももう少し絞ろうかな♪♪
 
でも、もし鶏のささみとプロテインしか食さないのなら、ちょっとつまらないかも。
でも、でも。ストイックとおもしろさは、共存しないかもねー。
 
肉体美は、芸術。
筋肉、大好き!
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